Skin Diet новый бьюти-тренд из Японии

Диета для кожи: новый бьюти-тренд из Японии.
Хорошо, я понимаю, что концепция, которую я хочу вам рассказать, может быть немного пугающей, но подождите минутку: диета для кожи - это супер-тренд в блогах о красоте сегодня!
Нет, не для того, чтобы есть 3 кг лосося в неделю. Это не значит, что нужно полностью переходить на зеленые коктейли. Диета для кожи - это не про еду.
И затем... О том, что диета влияет на кожу.
То есть перестаньте "дарить" ей большое количество косметики, которую вы наносили на нее слоями, надеясь навсегда сохранить молодость и красоту.
Диета для кожи.
Идея зародилась в Японии, где рынок косметики уже давно перенасыщен. В среднем японские женщины используют несколько косметических средств одновременно каждый день, но мы недалеко ушли от японских женщин (у которых на полке больше одного крема для ухода, пожалуйста, поднимите руку!).）
Тоник. Сыворотка. Крем. Грунтовка. Инструмент для настройки тона. Порошок.
1 кусочек скудной кожи на 5 слоев - неудивительно, что в какой-то момент она ломается!
Философия "кожной диеты" основана на понимании того, что постоянное использование активных косметических средств блокирует естественные механизмы регенерации кожи. Кремы, которые слишком сильно раздражают клетки косметической сывороткой и содержат избыток защитных и увлажняющих ингредиентов, нарушают естественные механизмы защиты и увлажнения кожи.
Итак, "кожная диета" поможет коже отдохнуть от гиперстимуляции и "вспомнить", как нужно работать над собой.
1 неделя без макияжа.
Принцип прост. Просто сократите использование косметики, особенно по уходу за кожей, на 1 неделю. Ваша задача - свести к минимуму количество слоев кожи, особенно ночью, когда продолжается процесс регенерации.
Чтобы "накормить" кожу, прекратите использовать следующее:
Дневной крем-праймер с сывороткой и гелевым фильтром SPF-основы, содержащим активные ингредиенты объемного питательного крема.
В будние дни основой является использование увлажняющего крема с надлежащим очищением и очень простой и легкой текстурой, или, если состояние кожи позволяет (особенно ночью), не используйте такой крем вообще.
Удалите макияж и пятна с лица, протрите лицо натуральным тоником (например, натуральной розовой водой) и ничем другим.
Если у вас очень чувствительная или сухая кожа, крем с легкой текстурой может помочь облегчить дискомфорт.
Вот пошаговое руководство:
Выберите неделю, на которой вы хотите соблюдать диету для кожи. Сделайте глубокую увлажняющую маску накануне (за день до начала программы). Во время диеты 1 раз в день для поддержания увлажненности кожи в период отказа от косметики. Выпейте 5-2 литра чистой питьевой воды. Чтобы улучшить кровообращение и питание клеток кожи, каждый день занимайтесь аэробными упражнениями или просто много гуляйте. Это возобновит естественный механизм регенерации.
1 неделя отдыха позволяет коже "отдохнуть", и после такой диеты активные ингредиенты крема и сыворотки работают еще эффективнее.
Необходимо повторять эту диету 2-3 раза в год.